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Nutrizione

Partendo dal presupposto che l’uomo non è fatto di null’altro che di ciò che mangia, la nutrizione presenta il fulcro principale nel benessere e nella salute della persona. Pertanto, scegliere con molta cura gli alimenti, i futuri “mattoni” che andranno a comporre il nostro corpo, è il primo grande passo per mantenerci in salute.

“Fa che il cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo.” (Ippocrate)

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