Cordon bleu di melanzane
Un’idea semplice da preparare per un pasto proteico con pochissimi carboidrati. I Cordon bleu di melanzane ti aiuteranno a perdere peso ed allo stesso tempo soddisferanno sicuramente i tuoi gusti. Ingredienti: 1 melanzana...
Taggato: dieta salutare
Hamburger di zucchine
Un’altra semplicissima idea per un pasto leggero e saporito, con pochissimi carboidrati. Gli hamburger di zucchine sono molto sazianti, nonostante abbiano pochissime calorie. Renderanno la tua dieta più gustosa e divertente. Ingredienti: 6...
Il cibo e le sue funzioni – alla ricerca degli alimenti migliori
Mi capita spesso, conversando con le persone, di apprendere che molte di loro in realtà hanno dei grossi dubbi sul cibo e sull’alimentazione. Le valanghe di consigli pubblicitari, le tradizioni ed i luoghi comuni...
Insalate uniche – Insalatona di ceci e frutta
Ieri sera, mentre mi guardavo intorno alla ricerca di qualche idea per la cena, mi imbattevo in alcuni ingredienti che mi hanno ispirato per la preparazione di questa deliziosa insalata con i ceci, di...